Fortlaufende Feldenkrais-Kurse

August bis November 2014

Dienstag
Qi Gong
offene Gruppe
09.00-09.50 h

Feldenkrais
Kurs 1 10.45-12.15 h
9 mal, KG: 153 €

The Power to Ease
Rückentraining
16-17 h

Feldenkrais, 10 mal, KG: 170 €
Kurs 2 17.20-18.50 h
Kurs 3 19.00-20.30 h

Mittwoch

NEU: Feldenkrais
Kurs 4a 10.30-12.00 h

Feldenkrais
Kurs 4 17.20-18.50 h
9 mal, KG: 153 €

Kurs 5
19.00-20.30
h
10mal, KG: 170 €

Donnerstag

Feldenkrais
Kurs 6
09.30-11.00 h
10 mal, KG: 170 €

The Power to Ease
Rückentraining
11.15-12.15 h

Feldenkrais
Kurs 7

18.15-19.45 h

(Emmastr. 6),
9 mal, KG: 153 €


Freitag

Feldenkrais
Kurs 8
09.30-11.00 h
9mal, KG: 153 €

Kurs 9
belegt
11.15-12.45 h
8mal, KG: 136 €

Feldenkrais zum Kennenlernen

Einführungsworkshop"Feldenkrais"
Hintergründe, Theorie und Praxis mit typischen Feldenkrais-Lektionen. Eine Einführung in die
Möglichkeiten von persönlicher Entwicklung und Veränderung durch den besonderen Denk- und
Bewegungsansatz der Feldenkrais-Methode.

nächsten Termin bitte erfragen

Als Einführung geeignet: "Sich leichter bewegen mit Feldenkrais", Workshop am 3. u. 4. Oktober 2014, Anmeldung bis zum 27.09.


mit Anmeldung
R1

Sonderkurse / Neue Kurse /Neue Termine

NEUER FELDENKRAIS-KURS: Mittwochs, 10.30 h, ab Oktober

NEU:
FREITAGS-MEDITATION
"Aus der Bewegung in die Stille"
körper- und bewegungsorientierte Meditationen, die Abstand zum Alltag schaffen & die Ruhe, Klarheit und Entspannung leicht machen. Termine s. Meditation
KG: 20 €

SEMINARE
2 . Halbjahr 2014
Wochenende 16. und 17. August
INTENSIVKURS - FELDENKRAIS "Gesundes Sitzen"

Wochenende 29. bis 30. August
WORKSHOPS ZUM GEHEN & STEHEN, FÜR STABILITÄT & BALANCE


Herbstwoche 12. bis 17. Oktober
FELDENKRAIS AUF SARDINIEN

QI GONG u. MERIDIANSTRETCHINGS
Wohltuende, atemöffnende Bewegungen, die zentrieren, Kreislauf und Durchblutung anregen, die wach und lebendig machen für einen kraftvollen Start in den Tag.
Dienstags, 9.00-9.50 h, fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich,
KG: 10-er Karte, 95 Euro

THE POWER TO EASE - Funktionelles Rückentraining
Dienstags, 16-17 h, Donnerstags, 11.15-12.15 h, fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich,
KG: 10-er Karte, 150 Euro, einzeln 20 Euro


mit Anmeldung
R1
Kursorte:
Raum 1 (R1): Köln-Sülz, Zülpicher Str. 318
Raum 2 (R2): Köln-Sülz, Tersteegenhaus, Emmastr. 6 (nur Do-Kurs abends)

Zu folgenden Zeiten findet kein Unterricht für laufende Kurse statt:
09 .10.-17.10.2014 (Herbstferien)
22.12. bis 5.01. (Winterferien)

Kursphasen/Preise:
August bis November 2014, 10mal, KG: 170 €, 9mal KG: 153 €, 8mal KG: 136 €
November bis Februar 2014, 10mal, KG 170 €

Probestunde / einzelne Gruppen-Stunde Feldenkrais nach Absprache: 20 €

Qi Gong : 10-er-Karte 95 €
Power to Ease - Rückentraining: 10-er-Karte 150 €


CD - "Sich leichter bewegen mit Feldenkrais"
2 Feldenkrais-Lektionen, gesprochen von Silvia Raabe, 15 € zzgl. Versand, Bestellung: mail@feldenkrais-koeln.de
 

 

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